Relevé des performances quotidiennes
Le but du relevé des performances quotidiennes est de conserver un relevé précis des performances quotidiennes de l’athlète lors de son apprentissage d’une aptitude sportive. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles l’entraîneur peut bénéficier de l’utilisation du relevé des performances quotidiennes.
- Le relevé devient un document permanent pour suivre les progrès de l’athlète.
- Le relevé aide l’entraîneur à établir une homogénéité mesurable du programme d’entraînement de l’athlète.
- Le relevé permet à l’entraîneur d’être flexible pendant la vraie session d’enseignement et d’entraînement, parce qu’il peut décomposer les aptitudes en petites tâches spécifiques qui répondent aux besoins individuels de chaque athlète.
- Le relevé aide l’entraîneur à choisir des méthodes adaptées d’enseignement des aptitudes, de bonnes conditions et de bons critères pour évaluer la performance et les aptitudes de l’athlète.
Utilisation du relevé de performances quotidiennes
En haut du relevé, l’entraîneur note son nom et celui de l’athlète ainsi que la discipline. Si un athlète a plus d’un entraîneur, ces entraîneurs doivent noter à côté de leur nom les dates auxquelles ils travaillent avec l’athlète.
Avant le début de la séance d’entraînement, l’entraîneur décide quelles aptitudes seront développées. L’entraîneur prend cette décision sur la base de l’âge de l’athlète, de ses intérêts et de ses capacités mentales et physiques. L’aptitude doit correspondre à une présentation ou une description de l’exercice particulier que l’athlète doit réaliser. L’entraîneur note l’aptitude sur la ligne supérieure de la colonne de gauche. On notera chaque aptitude supplémentaire une fois que l’athlète aura maîtrisé l’aptitude précédente. On pourra bien sûr utiliser plus d’une feuille pour faire le relevé de toutes les aptitudes concernées. D’autre part, si l’athlète ne peut pas réaliser une aptitude proposée, l’entraîneur pourra la décomposer en tâches plus courtes, ce qui permettra à l’athlète de réussir dans cette nouvelle aptitude.
Conditions et critères de maîtrise
Après que l’entraîneur a noté l’aptitude, il doit décider des conditions et des critères selon lesquels l’athlète doit maîtriser l’aptitude. Les conditions sont des circonstances spéciales qui définissent la manière selon laquelle l’athlète doit réaliser l’aptitude. Par exemple « après démonstration et avec de l’aide. » L’entraîneur doit toujours opérer selon l’hypothèse que les conditions fondamentales dans lesquelles l’athlète maîtrise une aptitude sont « selon les instructions et sans aide. » Il ne doit donc pas noter ces conditions dans le relevé à côté de l’aptitude. Idéalement, l’entraîneur doit organiser les aptitudes et conditions de telle sorte que l’athlète apprenne progressivement à maîtriser l’aptitude selon les instructions et sans aide.
Les critères sont les normes qui déterminent comment l’aptitude doit être maîtrisée. L’entraîneur doit déterminer en étant réaliste une norme adaptée aux capacités mentales et physiques de l’athlète. Par exemple : « réussir à 60% » Étant donnée la diversité des aptitudes, les critères peuvent impliquer de nombreuses sortes de normes différentes, comme le temps réalisé, le nombre de répétitions, la précision, la distance ou la rapidité.
Dates des sessions et niveaux d’instruction utilisés
L’entraîneur peut travailler sur une tâche pendant deux jours et utiliser plusieurs méthodes d’instruction pendant cette période pour arriver au point où l’athlète réalise l’exercice selon les instructions et sans aide. Afin d’établir un programme homogène pour l’athlète, l’entraîneur doit enregistrer les dates auxquelles il travaille sur des exercices particuliers, et il doit noter les méthodes d’instruction qui ont été utilisées à ces dates-là.
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