Responsabilidades de gerenciamento de risco
Técnicos têm a responsabilidade absoluta de reduzir os riscos de participação dos atletas envolvidos no esporte que estão treinando.
Campo de jogoO campo de jogo deve ser checado antes e depois de todas os treinos e eventos para possíveis obstáculos. Uma quadra interna deve estar livre de qualquer obstáculo ou obstrução circundando as áreas fora dos limites. A superfície de jogo em si deve estar livre, segura e seca. Todas as linhas devem estar claramente visíveis. Qualquer instalação interna deve ter ventilação adequada, especialmente em climas quentes.
Instalações externas devem ser checadas para superfícies desiguais, incluindo buracos, desnivelamentos e umidade. A área de jogo deve ser checada para obstáculos adicionais. Áreas fora dos limites devem estar livres de obstruções. Todos os limites devem ser claramente marcados.
Outras áreas utilizadas pelos jogadores, como vestiários e chuveiros, devem ser checadas para segurança e acessibilidade. Os pisos devem estar adequadamente secos e livres de superfícies escorregadias.
Áreas usadas por espectadores, famílias e outros jogadores não participantes devem ser avaliadas para segurança e acessibilidade.
EquipamentosAtletas precisam ter equipamento próprio para cada esporte, e se precisarem ser usados, devem servir perfeitamente. As seguintes áreas devem receber atenção:
- Quantidade adequada de equipamento — todo o equipamento necessário deve estar disponível para todas os treinos e eventos. Atletas devem ser capazes de usar o equipamento para aquecimento e participação.
- Equipamentos bem conservados — todo equipamento deve ser checado antes do início do treino ou competição. Equipamentos usados rotineira ou ocasionalmente devem ser conservados e checados antes de cada uso.
- Uso adequado dos equipamentos — os fabricantes desenvolvem equipamentos para usos específicos. A equipe de treinamento deve instruir seus jogadores sobre o uso correto do equipamento. O uso inadequado não só é perigoso como também pode anular a garantia.
- Tamanho adequado do equipamento — o equipmento deve ser adquado às especificações de padrão para cada esporte.
- Adequação do equipamento — cada equipamento usado no contexto de um esporte deve servir perfeitamente para cada atleta.
- Garantia adequada e critérios de segurança — reveja os critérios de segurança e o uso apropriado é recomendado.
ViagensA equipe de treinamento é responsável por todos os atletas em viagens de jogo e competição. O técnico deve rever qualquer instrução especial para cada jogador com os pais e guardiões. Instruções por escrito para qualquer medicamento devem ser revisadas e levadas na viagem.
O transporte deve ser adequado para todos os jogadores. O meio de transporte deve ser seguro, como também os motoristas. Condições climáticas devem ser avaliadas antes de partir para qualquer competição.
O técnico deve contatar o técnico da equipe adversária para rever arranjos de suprimentos como água, planos de gerenciamento de emergências e espaço para vestiários. Telefones importantes devem ser registrados.
Se a viagem envolve acomodação por uma noite, locais seguros e acessíveis devem ser assegurados. Informações para contato devem ser dadas aos pais. Preocupações com dietas especiais devem ser esclarecidas com os pais, e providências devem ser tomadas para atendê-las.
Os pais devem ser avisados quando e onde buscar suas crianças na volta. Um plano alternativo deve ser feito para o caso de mudança de planos.
O técnico deve providenciar supervisão adequada para todas as práticas e eventos. Todos os outros membros e voluntários devem ser adequadamente treinados e supervisionados em seu trabalho com os atletas. Credenciais adequadas são recomendadas para os envolvidos, como as credenciais da Special Olympics e National Governing Body (NGB - Órgão Regulador Nacional), e certificados em ressuscitação cardiopulmonar e primeiros socorros.
Recomendamos que os treinos e jogos sejam atendidos por equipe médica, incluindo médicos, técnicos de atletismo, terapeutas e pessoal de emergência.
- A avaliação apropriada da prontidão e aptidão do atleta — a equipe de treinamento deve determinar o ponto inicial de cada atleta com base em sua prontidão e aptidão. Motivação, interesse e habilidade física, tudo contribui para o deselvolvimento de um plano de ação.
- Programa de treinamento para preparo físico durante o ano — o técnico deve trabalhar com cada atleta e família para desenvolver e encorajar a aprovação de um plano de preparo físico e nutrição durnate o ano, a fim de adotar e desenvolver comportamentos de saúde positivos, bem como preparação física para as atividades.
- Plano específico de esportes — o técnico deve trabalhar com os atletas e as famílias para desenvolver um plano de treinamento esportivo específico para criar as aptidões necessárias e condicionamento para o esporte.
- Disponibilidade e preenchimento de formulários médicos com instruções médicas especiais são recomendados para todas os treinos e jogos.
- Kit de primeiros socorros deve estar disponível em todas os treinos e jogos.
- A aclimatação do ambiente é recomendada.
- Calor — os atletas devem gradualmente adaptar-se ao exercícios no calor, por um período de duas semanas. Inicialmente, eles devem se exercitar com roupas leves durante as partes mais frescas do dia. Gradualmente exponha seus atletas a períodos curtos de exercício durante as partes mais quentes do dia, semelhante aos horários de competição. Se o esporte envolve roupas e equipamentos mais pesados, eles devem primeiramente se acostumar a usar seus uniformes, e então se adaptar a usá-lo no calor. A hidratação deve ser mantida em todas os treinos e jogos.
- Frio — os atletas devem se adaptar ao frio por um período de vários dias. Eles devem aprender a usar as roupas em camadas, de modo a poder ajustar as vestes à temperatura. Chapéus e luvas devem ser usados se necessário.
- Altitude — os atletas não acostumados a se exercitar em altas altitudes devem se adaptar gradualmente por um período de 10 a 14 dias. O exercício deve aumentar gradualmente em duração e intensidade. Enjôo por altitude, consistindo em náusea, tontura, falta de fôlego e sintomas semelhantes aos da gripe são comuns sem ajuste gradual.
- Ofuscação pelo sol ou neve — para evitar a ofuscação pelo sol ou neve, exige-se que os atletas usem óculos escuros com protetores laterais em atividade externas. Os óculos devem bloquear os raios ultra-violeta.
- Queimaduras de sol — viseiras ou camisetas de manga longa devem ser usados se os atletas ficarem expostos ao sol durantes suas atividades. Protetor solar com fator mínimo 15 deve ser aplicado em todas as parte expostas do corpo, incluindo nariz, face, lábios e pontos de calvície.
- Vento — o vento pode causar um aumento da friagem, pele ressecada e irritação nos olhos. Óculos podem oferecer alguma proteção, como também colírios ou lágrimas artificiais. Protetor labial mantém a umidade dos lábios. Roupas adequadas darão proteção contra irritação da derme e friagem.